どうも、ぱぱをです。

月齢に応じたジーナ式ネントレの授乳時間・睡眠スケジュールの記事がバラけていて少し探しにくくなっていたので、こちらに全ての週齢・月齢のスケジュールをまとめました

スケジュールの週齢・月齢は出生予定日を起点とする修正月齢ですので、注意してください。

また、生後3〜4ヶ月目のスケジュールまでは、次のスケジュールにステップアップするための目安があるので、それを満たしているか確認して進めるようにしてください。

ちなみに、ネントレをいつから始めるのがいいのか、というと基本的に早ければ早いほうがいいです。

そのへんはこちらを読んでみてください。

【関連記事】
ネントレとは?いつから始めるのがいいの?

ジーナ式ネントレの授乳時間・睡眠スケジュール

●新生児期

【ジーナ式ネントレ】生後1〜2週目の授乳時間と睡眠スケジュール

【ジーナ式ネントレ】生後2〜4週(1ヶ月)目の授乳時間と睡眠スケジュール

●生後1ヶ月

【ジーナ式ネントレ】生後4〜6週目の授乳時間と睡眠スケジュール

【ジーナ式ネントレ】生後6〜8週(2ヶ月)目の授乳時間と睡眠スケジュール

●生後2ヶ月以降

【ジーナ式ネントレ】生後8〜12週(3ヶ月)目の授乳時間と睡眠スケジュール

【ジーナ式ネントレ】生後3ヶ月〜4ヶ月目の授乳時間と睡眠スケジュール

【ジーナ式ネントレ】生後4ヶ月〜6ヶ月目の授乳時間と睡眠スケジュール

【ジーナ式ネントレ】生後6ヶ月〜9ヶ月の授乳時間と睡眠スケジュール

【ジーナ式ネントレ】生後9ヶ月〜12ヶ月の授乳時間と睡眠スケジュール

なお、生後しばらくしてからネントレを始める場合には、いくつかのスケジュールを見て、今の生活スタイルに一番近いもので、今の月齢と同じかそれより小さな月齢の赤ちゃん用のスケジュールから始めるようにしてください。